viernes, 28 de marzo de 2014

Welcome back Orienteering

Tras tiempo alejado de los mapas, ya tenía ganas de palpar el ambiente de una carrera de orientación. El año pasado, 2013, estuve un poco fuera de órbita deportivamente hablando. Desde enero hasta abril tuve una (no grave pero sí fastidiosa) lesión que me impedía entrenar y mucho menos competir. A primeros de mayo hice un par de carreras recien salido de mis dolores, recuerdo que en una de ellas me tuve que retirar porque fui un desastre tanto en el plano físico como en el plano técnico (Larga de Palencia). Acto seguido ese mismo mes de mayo me embarqué con el Proyecto Fin de Carrera hasta mediados de julio, luego el verano y desde octubre a Navidad estuve por las Inglaterras. 

Es por eso que empezaba 2014 con sed de deporte. Enero y Febrero me los he pasado enteros "haciendo deporte" alternando running con gym y con piscina. Cuando empiece a meter series y más kilometros ya lo llamaré "entrenar". Por ejemplo este ha sido el mes de febrero:
Sesiones de "entrenamiento" mes de febrero

A lo que iba, este finde era la Liga Nacional en Toledo (aunque el verdadero estreno fue el finde anterior con la Liga Norte de Aranda) y tenía bastante ganas de enfrentarme a una Liga Nacional con todas las superbestias de la élite.

El sábado, la distancia media cortó las alas a los más veloces, ya que entre que la escala era 7500 y el plano exigía bastante lectura había que ir prudente, sino, pasarse más de la cuenta era más que probable. He aquí el plano pero sin rutas, no se porqué mi gps no ha guardado datos ese día. Winsplits.
Mapa Distancia Media

El domingo, volvíamos a correr en el mismo plano, esta vez escala 10000. El plano está bastante bien, exige lectura y es muy útil ir a curva de nivel, pero los campos de cultivo lo estropean para una distancia larga. En este recorrido, se puede considerar orientación hasta la baliza 9 y el tramo final de carrera. Todo lo demás no era más que sumar y sumar kms. Ahora sí, plano con rutas. Enlace Doma. Winsplits.
Mapa con rutas Distancia Larga

He quedado bastante contento con mis carreras, tras largo tiempo sin probar la competición tenía la duda sobre como saldría, pero finalmente las sensaciones han sido buenas. En el aspecto físico doy lo que doy, no estoy mal pero aun me queda bastante margen de mejora, en el aspecto técnico muy satisfecho, apenas errores y un par de balizas que me costó algo más de la cuenta encontrar.

jueves, 13 de marzo de 2014

El último samurai

Si, vuestros ojos no os engañan, estáis viendo una nueva entrada. En los últimos meses los Andand-Os nos hemos visto algo desconectados de la vida orientadora, ya sea por estudios, trabajo, lesiones de rodilla, o pereza en general. Pero ya estamos a mediados de Marzo, o con la llegada del calorcillo, la actividad orientadora y las ganas de competir vuelven a copar nuestras vidas.

El pasado 23 de Febrero se celebró la 5ª prueba de Liga Escolar en Valladolid, así como el Trofeo Rector 2014. En los últimos años, el "barrigón" solía acabar en la vitrina de algún Andand-O, ya fuera Alberto, Julit-O, o Mario en su época (el tiempo pasa más rápido de lo que no gustaría). Pero este año sucedería algo inédito desde el 2004, y es que tan sólo uno de nosotros correría el universitario, y además sería el último. El más jóven de los Andand-O, que se encuentra escribiendo ésta entrada, intentaría aprovechar su última oportunidad de ganar el Trofeo Rector, en un año propicio para ello, ya que la competencia se antojaba escasa. No obstante, tras disputar mi última carrera del 2013 en Septiembre, el tiempo para entrenar y competir me había abandonado, por lo que temía que algún galgo me hiciese en carrera una pasada por la izquierda y sin intermitente.

La carrera no tenía mucho misterio. Como ya he dicho, este año el nivel era escaso, y gran parte de los competidores apenas habían hecho orientación 2 o 3 veces en su vida, por lo que la organización no quiso poner demasiadas trabas a los novatos. Bueno para ellos, malo para mi. En una carrera en la que el mayor problema entre baliza y baliza era saber qué camino escoger, con menos de 4 kilómetros y 235 metros de desnivel, el físico sería mucho más determinante que la técnica. Gracias a Dios, y porque no se me ocurrió pararme en la antepenúltima baliza a atarme las zapatillas, conseguí llevarme la victoria por escasos 19 segundos, logrando que el premio se quede una vez más en casa.

¿Y ahora qué? Como ya dije antes, el tiempo pasa muy rápido, y es hora de dejar que las nuevas generaciones se disputen el trofeo. Espero que en un futuro cercano, un buen grupo de compañeros orientadores desde la infancia puedan competir entre ellos para llevarse el premio, y puedan disfrutar de los grandiosos CEUs que tantos buenos momentos nos han dado a los que ya somos veteranos en estas lindes. Chavales, ahora os toca a vosotros, aunque os hemos dejado el listón muy arriba!!.

Por último, quiero compartir mi satisfacción por volver a tocar un plano, subir de nuevo grandes cuestas, incluso por oir de nuevo el pitido de las estaciones SportIdent. Espero no volver a estar tanto tiempo alejado ni de la competición ni de los entrenamientos, pues son estas pausas prolongadas las que le hacen a uno darse cuenta de que #RunningIsLive.